Времени мало — дел много, поэтому все работают на пределе своих возможностей.
Но долго в таком режиме не протянуть.
Вон у Даши и Оли уже видны первые признаки выгорания. Надо принять меры, пока не стало слишком поздно! Что порекомендуете?
Работа работой, а следить за своим состоянием тоже нужно.
Если кто-то в коллективе чувствует, что не справляется, ему стоит обратиться к техникам и упражнениям из книги «Быстрая самотерапия: Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе».
Они помогут привести себя в чувство и найти в себе силы на выполнение задач.
Если кто-то в коллективе чувствует, что не справляется, ему стоит обратиться к техникам и упражнениям из книги «Быстрая самотерапия: Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе».
Они помогут привести себя в чувство и найти в себе силы на выполнение задач.
А как быть Мише? Он трудится не покладая рук, а в конце дня понимает, что толком ничего и не сделал. Сейчас такое допускать нельзя — от него ждут результатов.
Что ему поможет?
Делегирование не панацея, тем более если Миша полон сил и готов работать. А вот что ему должно помочь, так это советы по достижению максимальной продуктивности.
В первую очередь Миша должен научиться держать фокус на задаче длительное время.
О том, как это сделать, подробно рассказывается в книге «Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени». Пусть берет на вооружение и покоряет горы рабочих задач!
В первую очередь Миша должен научиться держать фокус на задаче длительное время.
О том, как это сделать, подробно рассказывается в книге «Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени». Пусть берет на вооружение и покоряет горы рабочих задач!
Еще есть Коля. Он иначе справляется с нагрузкой: просто откладывает сложные задачи на потом. Мы, конечно, все понимаем, но сроки-то вот-вот сгорят. Как ему, наконец, приступить к их выполнению?
Бороться с прокрастинацией можно по-разному, но лучше выбирать те методы, эффект от которых не заставит себя ждать.
В книге «Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут» как раз описывается один из них.
Коля еще спасибо скажет!
Бороться с прокрастинацией можно по-разному, но лучше выбирать те методы, эффект от которых не заставит себя ждать.
В книге «Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут» как раз описывается один из них.
Коля еще спасибо скажет!
А как вам такое? Алиса постоянно перекладывает свои задачи на Костю, у которого своих дел по горло!
Но он не может ей отказать, потому что боится обидеть. А она этим пользуется! Что же ему делать?
Косте явно пора заняться своей самооценкой и начать выстраивать границы, иначе им так и будут пользоваться.
Научиться распознавать манипуляции и защищать себя от них поможет книга Никиты Непряхина «Я манипулирую тобой: Методы противодействия скрытому влиянию». Таким людям, как Костя, она просто необходима!
Косте явно пора заняться своей самооценкой и начать выстраивать границы, иначе им так и будут пользоваться.
Научиться распознавать манипуляции и защищать себя от них поможет книга Никиты Непряхина «Я манипулирую тобой: Методы противодействия скрытому влиянию». Таким людям, как Костя, она просто необходима!
Есть ситуация и посерьезнее: Рома с Викой никак не могут наладить отношения. У них кажется нет ничего общего, кроме излишней эмоциональности и нетерпимости друг к другу.
Если они будут продолжать в том же духе, это скажется на состоянии всей команды и ее результативности. Можно с этим что-то сделать?
Эмоциональные конфликты действительно очень сложно разрешить, но возможно.
Об этом мы знаем из книги «На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье, бизнесе и политике».
Роме и Вике точно стоит ее прочитать, чтобы разобраться в истоках своих претензий друг другу и найти путь к примирению.
Эмоциональные конфликты действительно очень сложно разрешить, но возможно.
Об этом мы знаем из книги «На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье, бизнесе и политике».
Роме и Вике точно стоит ее прочитать, чтобы разобраться в истоках своих претензий друг другу и найти путь к примирению.
Но самое неприятное, когда вся команда в разладе, а руководитель не знает, как их объединить вокруг общей цели и настроить на продуктивную работу.
Все это плохо сказывается на эффективности, которая нужна как никогда! Что посоветуете?
Чтобы создать сплоченную и продуктивную команду, нужно приложить немало усилий.
В этом непростом деле поможет книга «Как создать настоящую команду: Алгоритмы, повышающие эффективность совместной работы».
В ней пошагово расписано, с чего начинать построение команды и какие инструменты использовать, чтобы организовать командную работу.
Чтобы создать сплоченную и продуктивную команду, нужно приложить немало усилий.
В этом непростом деле поможет книга «Как создать настоящую команду: Алгоритмы, повышающие эффективность совместной работы».
В ней пошагово расписано, с чего начинать построение команды и какие инструменты использовать, чтобы организовать командную работу.
