Кот Леопольд и сила дружбы

Ребята, давайте жить дружно!
© «Приключения Кота Леопольда»
workshop_block-text-title1

Уж эту знаменитую фразу добряка кота Леопольда знает каждый ребенок и взрослый! Конечно, на просторах интернета ведется много дискуссий на тему того, о чем говорит бесконечная доброта Леопольда — о его слабости или, наоборот, великой силе. Мы, скорее, придерживаемся второго варианта. 

Безусловно, над границами ему поработать стоит, но надо ли ему становиться более злым и грозным, чтобы мыши относились к нему с большим уважением? Мы в этом сильно сомневаемся. На наш взгляд, отвечать злом на зло — деструктивно. Это не приносит никакой пользы. Выражая ответный негатив, мы приравниваем себя к тем, кто поступил плохо первый. И сделать это на самом деле довольно просто. А вот ответить на зло добром требует больших усилий, и кот Леопольд учит нас несмотря ни на что находить в себе эти силы.

workshop_block-text1

Домашнее задание Леопольда №1

Представьте, что вы находитесь высоко в горах и стоите на узком, шатком мостике над ущельем. У вас на спине рюкзак, наполненный вашими обидами, разочарованиями, злостью, негативными эмоциями. Еще одна эмоция, обида — и рюкзак перевесит вас. Вы упадете в пропасть. Попытайтесь больше не нагружать рюкзак, не складывайте в него очередную обиду, а резко сбросьте его с плеч — пусть все ваши обиды падают в пропасть. Постойте еще немного на мостике, попрощайтесь с негативом и возвращайтесь домой.
workshop_block-homework1
»
Ребекка Меррилл, Стивен Кови-мл. «Скорость доверия: То, что меняет всё»

Эта книга о том, насколько доверительное отношение к любому человеку и явлению может изменить качество всей человеческой жизни. Как доверять людям и вызывать доверие к себе? Можно ли научиться доверию? Можно ли с его помощью форсировать события в бизнесе, извлекая больше выгоды, чем обычно? Кови-младший отвечает на данные вопросы утвердительно.

Читать в библиотеке
workshop_block-content-left1

Я выбираю дружить

workshop_block-title1

Часто мы, взрослые, добровольно утопаем в проблемах и обязательствах, буквально проваливаемся с головой в режим «дом/работа» и забываем о том, что у нас в жизни могут быть другие роли, другие занятия и другие люди рядом. Мы забываем о том, что дружба — тоже важная составляющая наполненной жизни. Человеку нужен человек, и это неоспоримо. 

Вспомните, как важно нам было дружить, когда мы были маленькими. И пусть дружба в детстве зачастую была довольно стихийна и недолговечна, именно благодаря этой изменчивости она учила нас принимать особенности друг друга и понимать суть человеческих отношений. Вспомните, как ценно было найти единомышленника, сколько счастья и радости нам дарило то, что нам есть с кем поиграть и разделить самые счастливые и грустные моменты нашей жизни.

workshop_block-text1
Но вот мы вырастаем, и перспектива открываться другим людям уже не кажется нам такой привлекательной. И это, конечно, совершенно зря. Так мы лишаем себя возможности не только отдавать энергию и поддержку другому человеку, но и получать ее взамен. Наличие крепких дружеских связей с другими людьми снимает стресс (что очень полезно в наше время), помогает ощутить чувство социальной реализации, дарит возможность разделить и счастье, и горе, а также удовлетворяет потребность в общении.
workshop_block-image-right1

До чего же радостно чудеса творить,
Все, что есть прекрасного, людям подарить!

© «Песня кота Леопольда "Никогда не теряй, не теряй своей мечты"»
workshop_block-quote1

Вот несколько советов о том, как быть хорошим другом, которые кот Леопольд бы точно одобрил:

— будьте надежны, преданны и уважительны;
— приносите извинения за свои ошибки;
— будьте честны и не стесняйтесь проявлять ранимость;
— не допускайте, чтобы ваши друзья чувствовали себя брошенными;
— умейте слушать и оказывать поддержку;
— не давайте непрошеных советов, а если ваше мнение все-таки спросили, хорошо обдумывайте ваши слова;
— научитесь прощать;
— предоставьте другу пространство, когда он в этом нуждается.

workshop_block-text1

Домашнее задание Леопольда №2

Вы когда-нибудь задумывались над тем, дружили бы вы сами с собой? Это отличный способ провести самоанализ и подумать над тем, чего вам не хватает для того, чтобы быть по-настоящему хорошим другом. Возьмите листок бумаги и напишите небольшой рассказ о себе как бы со стороны. Какой вы друг? Какие ваши сильные и слабые стороны? Вам легко отдавать любовь, заботу, поддержку? А принимать? Почитайте то, что у вас получилось, и постарайтесь ответить себе на самый первый вопрос в этом упражнении.
workshop_block-homework1
А если вы хотите уже сейчас понять, какой вы друг, предлагаем пройти этот тест:
workshop_block-text1
Пройти тест
workshop_block-button1
»
Алексей Иванов, Света Шедина «Аутентичная коммуникация: Практика честного и бережного общения»

Иногда кажется, что собеседник говорит на другом языке, а диалог не клеится, как ни старайся подбирать аргументы. Но находить общий язык всё равно необходимо, и тогда на помощь приходит аутентичная коммуникация — такое общение, в котором человек осознает, что происходит во время разговора, действует на свое усмотрение и при этом остается максимально честным с собой и другими. Он не манипулирует, не прогибается, но и не пытается давить авторитетом, не играет в интеллектуальные игры. Такой собеседник и живет, и говорит искренне и открыто. Алексей Иванов и Света Шедина, ведущие подкаста «Но вы держитесь» и основатели проекта TalkAuthentic, помогут читателям развить навыки аутентичности в общении, повысить уровень осознанности в диалоге, научиться отстаивать свои границы и решать сложные вопросы.

Читать в библиотеке
workshop_block-content-left1

Быть добрым тоже выбор

workshop_block-title1

Я не трус, признаюсь честно,
Просто я считаю так:
На земле прекрасной нету места
Для недобрых и для забияк!

Ярко солнце светит,
Щебечет воробей,
Добрым жить на белом свете
Веселей!



© «Леопольд и Золотая рыбка»
workshop_block-quote1
Здесь с котом Леопольдом точно бы согласилась добродушная и свободная от стереотипов девочка Пеппи, в уроке от которой мы уже говорили о том, что отсутствие осуждения — настоящая суперсила детей. Они никого не оценивают и легко находят друзей: любой, кто хочет провести с ними время, уже их друг, и им абсолютно не важен статус, внешность или наличие большого количества игрушек.
workshop_block-text1
А вот взрослым, наоборот, привычнее осудить других людей, особенно тех, кто хоть как-то отличается от их понятия «нормы». Тут нам снова есть чему поучиться у детей и наших персонажей: важно проявлять дружелюбие к людям и воспринимать любого незнакомца не как конкурента, а как потенциального друга.
workshop_block-image-right1

Вспомнить хотя бы знаменитый книжный магазин «Шекспир и Компания» в Париже, куда ходили и Хемингуэй, и Джеймс Джойс, и Гертруда Стайн, и Скотт Фицджеральд. На одной из стен книжного есть такая надпись: «Будьте приветливы с незнакомцами, любой из них может оказаться ангелом», — и это напрямую соотносится с позицией самого магазина, потому что первая его владелица, Сильвия Бич, публиковала книги тех, кому отказывали издатели, а начинающим или бедным писателям предоставляла там ночлег и еду за помощь в магазине. Многие посетители буквально находили для себя в этом книжном свой второй дом, и все благодаря добру.

В мире, где мы можем быть кем угодно, давайте выберем быть добрыми.

workshop_block-text1
workshop_block-image1

Домашнее задание Леопольда №3

Придумайте (или воскресите из жизни) ситуацию, при которой вы были чрезвычайно злы на другого человека, а затем создайте эмпатическое утверждение. Это поможет вам справиться со злостью на другого человека более эффективно и быстрее избавиться от раздражения. Пример:

Раздраженное утверждение: «Ты никогда не делаешь того, о чем я прошу!»

Эмпатическое утверждение: «Ты испытываешь раздражение из-за того, что я не сделал свою работу и тебе пришлось работать за меня. Я прав?».



workshop_block-homework1
»
Алексей Шпагин «Лазурная фея Волшебной страны»

Возможно вы, как и автор этой книги, в детстве зачитывались приключениями Страшилы и Железного Дровосека, девочки Элли и ее сестры Энни, Смелого Льва и вороны Кагги-Карр... А может, ваши дети или внуки влюблены в этих героев и не хотят расставаться с ними, хоть уже и прочитали все, что о них написано? Не грустите! Алексей Шпагин, писатель и лауреат множества литературных конкурсов, при полном одобрении наследников Александра Волкова написал новую сказку про дорогих сердцу персонажей и новых героях. История Волшебной страны продолжается!

Читать в библиотеке
workshop_block-content-left1
Перейти к следующему уроку
workshop_block-button1