Как быть креативным?
Как находить уникальное решение сложной проблемы? Как придумывать по-настоящему интересные идеи? Как легко адаптироваться к быстрым изменениям? Как создать то, что будет выделяться среди конкурентов? С помощью креативного мышления!
Мы собрали для вас ответы на все самые интересные вопросы о креативности, поделились действенными и простыми советами по ее развитию и собрали лучший контент по теме из корпоративной библиотеки Alpina Digital: книги, саммари, записи вебинаров и тесты.
Познайте все тонкости креативности с нами!
Тест «Идея на миллион»
Проверьте себя!
Тест «Идея на миллион»
Проверьте себя!
Думаем, вы уже признали, что креативность нужна везде: на работе, дома, в общении с друзьями. Именно она помогает придумывать нестандартные решения и видеть возможности там, где другие видят только преграды.
Этот тест — это ваш первый шаг к пониманию своего уровня креативного мышления. Пройдите его, чтобы узнать свой уровень креативного мышления!
Креативность — это дар?
Отвечаем, как ей научиться
Креативность — это дар?
Отвечаем, как ей научиться
Это скорее мускул, который можно и нужно развивать. Как в спорте, где тренировки делают вас сильнее, так и в креативности — чем больше вы практикуетесь в генерации новых идей или решении нестандартных задач, тем лучше развивается навык.
Что почитать о развитии креативного мышления?
Что почитать о развитии креативного мышления?
Креативность в менеджменте
Запись вебинара
Креативность в менеджменте
Запись вебинара
Креатив комом
Упражнение
Креатив комом
Упражнение
Разомните воображение и найдите три разные фигуры знакомых вам существ или предметов, затем обведите линии любым цветом и закрасьте, если нужно (можно сделать скриншот и рисовать прямо с телефона).
Важное условие: для создания рисунка можно использовать только существующие на карте линии и пересечения. Получилось?
Что делать, если вы зашли в тупик?
Рассказываем, как выйти из творческого блока
Что делать, если вы зашли в тупик?
Рассказываем, как выйти из творческого блока
Для повышения креативности хронически перетруждающихся профессионалов сложная когнитивная работа должна чередоваться с бездумной деятельностью.
Вот бездумная деятельность, которую мы рекомендуем:
1. Собирайте головоломки или проходите лабиринты.
2. Посмотрите фильм, который видели уже сотню раз.
3. Бросайте резиновый мяч о стену.
4. Посмотрите на закат сквозь ветви деревьев.
5. Просто смотрите в окно.
6. Сходите на пробежку.
7; Помойте посуду руками.
8. Сыграйте в видеоигру.
9. Сложите одежду.
10. Займитесь разбором вещей в захламленном месте.
11. Рисуйте, чертите закорючки или возьмите книжку-раскраску для взрослых.
12. Приготовьте блюдо, которое уже много раз готовили.
13. Послушайте музыку или сыграйте на музыкальном инструменте, если умеете.
Если в какой-то момент вы почувствуете, что зашли в тупик, загнаны в угол, отчаялись из-за отсутствия прогресса, встаньте из-за стола и займитесь чем-нибудь из предложенного выше.
Все эти виды деятельности расслабят ваше мышление и спровоцируют новые креативные идеи или способы решения вашей проблемы.
Лучшие фоновые звуки для творческой работы
Делимся советом, что послушать
Лучшие фоновые звуки для творческой работы
Делимся советом, что послушать
1. Приложение под названием Ambient Cafe и сайт Coffitivity воссоздают случайные шумы в кафе. (Их создатели изначально хотели протестировать влияние фоновых шумов на уровень продуктивности). А Rainy Cafe сочетает звуки загруженного кафе и шуршание дождя за окном. Уютно и полезно для мозга!
2. Если вы увязли в монотонной деятельности, треки с бинауральным битом (правое и левое ухо слышат несколько разные частоты) могут помочь в трудоемком процессе воплощения ваших идей в реальность. Хороший пример продуктивного бита — приложение Endel.
3. Попробуйте включить электронную музыку.
4. Весьма успокаивающе действует стук колес поезда и урчание посудомоечной машины. В интернете много подобных треков.
5. Различные фоновые шумы вы найдете на сайте ASoftMurmur.com. Там можно самому микшировать и объединять звуки — например, дождя и грома, волн и ветра или волн и дождя.
Творческое мышление в решении сложных задач
Творческое мышление в решении сложных задач
В этом видео вы узнаете, как сделать креативность мощным инструментом в борьбе с неопределенностью и обратить неизбежный хаос себе на пользу.
Тест «Какой у вас тип мышления?»
Проверьте себя!
Тест «Какой у вас тип мышления?»
Проверьте себя!
Хотите узнать, какое мышление у вас преобладает: системное, математическое, критическое, креативное, стратегическое или латеральное?
Пройдите наш увлекательный тест и раскройте свои сильные стороны!
Как «Метод шести шляп» поможет в решении нестандартных задач?
Надеваем шляпу креативности
Как «Метод шести шляп» поможет в решении нестандартных задач?
Надеваем шляпу креативности
Белая шляпа — это анализ данных, информации.
Когда вы предлагаете участникам совещания надеть белую шляпу, это означает, что вы просите их отложить в сторону предложения, аргументы и сфокусировать внимание непосредственно на информации. В течение некоторого времени каждый участник оценивает доступную информацию, думает о том, что нужно узнать и как это можно сделать.
Красная шляпа обращается к чувствам, интуиции, прозрениям, эмоциям.
Красная шляпа означает чувства как таковые, поэтому они могут присутствовать в дискуссии, не претендуя на особую важность. Интуиция может исходить из многолетнего опыта, и ценность ее ничуть не уменьшается от того, что трудно найти разумное обоснование этого сложного чувства. Необходимо также отметить, что интуиция не всегда безошибочна.
Черная шляпа — предостережение.
Черная шляпа предохраняет нас от совершения ошибок, глупостей и нарушения законов. Черная шляпа предназначена для критической оценки. Черная шляпа говорит о том, почему это не может быть сделано. Черная шляпа указывает на то, почему это не может быть выгодным. Но важно ею не злоупотреблять.
Желтая шляпа — оптимизм.
Она предназначена для его активизации и формирования логически обоснованного позитивного взгляда на вещи. Желтая шляпа заставляет заботиться о том, как исполнить задуманное. Она напоминает о преимуществах, но они должны быть логически обоснованы.
Зеленая шляпа — творческое мышление.
Это поиск дополнительных альтернатив. Зеленая шляпа помогает выдвигать возможности и гипотезы. Именно из нее достают «провокационные идеи» и именно она предоставляет время и пространство для креативного мышление. Усилие ценно само по себе даже в том случае, когда нужные идеи не находятся.
Синяя шляпа — управление процессом.
Она отвечает за процесс мышления и помогает определить, каким должен быть следующий шаг в мышлении. Дает возможность обобщить, сделать выводы и принять решение.
Как развивать креативность?
10 простых шагов
Как развивать креативность?
10 простых шагов
1. Постоянно изучайте новое
Погружайтесь в совершенно разные области знаний. Читайте книги, слушайте подкасты, смотрите документальные фильмы о мире, который вы мало знаете. Новые знания часто порождают свежие идеи.
2. Наслаждайтесь моментом «здесь и сейчас»
Если мы не отвлекаемся на посторонние вещи, то внезапно обнаруживаем, что сознание наше переносится то в одно, то в другое необычное и прекрасное место. Почему бы ненадолго там не задержаться?
3. Прыгайте в неизвестность
Это, конечно, может быть непросто и даже страшно, но неизведанное — ваш лучший друг в креативности. Оно стимулирует мышление, заставляет выходить за рамки привычного и приходить к уникальным решениям.
4. Ведите дневник идей
Записывайте идеи сразу же, как они приходят на ум. Можно вести дневник, куда вы будете записывать каждую пришедшую в голову идею или мысль. И неважно, насколько они кажутся странными и невыполнимыми.
5. Ограничьте себя
Парадокс, но ограничения могут способствовать креативу. Установите себе странные правила: например, напишите рассказ, используя только слова на букву «А», или создайте бесцветный дизайн. Такие ограничения заставляют мозг выйти за рамки привычного мышления.
6. Ищите вдохновение в простых вещах
Нам часто кажется, что в плане творчества ценны исключительно грандиозные источники вдохновения. Но порой воображение срабатывает куда лучше при виде самых простых, привычных вещей: детских улыбок, цветов, грозы, заката.
7. Не забывайте о времени наедине с собой
Планируйте день так, чтобы оставалось время для уединения. Это способствует творческой деятельности. Например, берите тайм-аут в общении с людьми во время прогулки. Уберите гаджеты, не отвечайте некоторое время в мессенджерах, ходите по парку, рассматривайте деревья и все это время просто думайте, размышляйте, генерируйте идеи. Это прекрасная возможность дать свободу вашей фантазии!
8. Проводите время в компании креативных людей
Общайтесь с теми, кто любит творить и фантазировать. Их энергия и идеи могут подтолкнуть вас к собственным открытиям.
9. Развивайте навык визуализации
Визуализация — мощный инструмент для представления конечного результата вашей идеи. Закрывайте глаза и представляйте, как ваша идея воплощается в жизнь. Это не только мотивирует, но и дарит решения, на которые вы раньше не обращали внимания.
10. Используйте аналогии
Чтобы решить сложную задачу, попробуйте провести аналогии из совершенно других областей. Например, если вы работаете над проектом программного обеспечения, подумайте, как бы вы решали эту задачу, если бы это был сценарий для фильма или план садового участка. Это открывает совершенно новые подходы к решению проблем.
Креативное мышление за 30 минут
Подборка статей и саммари
Креативное мышление за 30 минут
Подборка статей и саммари
Это идеальный способ узнать что-то новое, не тратя на это много времени. Подобрали для вас лучшие статьи и саммари о креативном мышлении.
Пластичность мышления
Пластичность мышления
Для развития креативного мышления крайне важно тренировать пластичность мозга. Выполнять нестандартные задачи, что-то менять, узнавать новое — все это поможет. Предлагаем вам на выбор несколько упражнений:
1. Придумайте новый путь на работу, в магазин или домой. Постарайтесь запомнить как можно больше новых деталей, которые увидите по пути. На следующий день снова отправляйтесь той же самой дорогой, но на этот раз старайтесь заранее вспомнить отличительные детали пейзажа, мимо которых будете проезжать или проходить.
2. Посмотрите 20 минут зарубежного фильма без субтитров. Сложилось ли у вас хоть какое-то представление о сюжете? Стали ли вы обращать больше внимания на выражение лиц? Насколько хорошо вы смогли понять эмоциональное состояние героев без слов?
3. Сядьте за столик в кафе, сделайте вид, что читаете книгу, и наблюдайте за окружающими. Не волнуйтесь, они будут слишком заняты своими делами, чтобы обращать внимание на вас. Рассмотрите выражение их лиц. Посмотрите, как они держатся. Быстрые или медленные у них движения? Выглядит ли кто-нибудь из них возбужденным, нервным? Теперь выберите одного человека и попробуйте представить себе, какое у него было утро. Если он сидит за компьютером, попробуйте представить, что он печатает. Это работа? Или он выбирает дом? Покупает что-нибудь? Пишет своей бывшей? Построение рассказов с «кто», «что», «почему», «когда» и «как» очень полезно для пластичности мышления.
Какие привычки блокируют креативное мышление
Какие привычки блокируют креативное мышление
Привычка №1.
Искать правильный ответ. Эта вредная привычка привита нам в школе — на уроках, в задачках из учебника и в контрольных тестах всегда нужно было найти единственно верное решение. Но для креативного мышления не существует одного правильного ответа, их множество.
Привычка №2.
Обходиться имеющимися исходными данными. При решении задачи мы привыкли исходить из имеющихся данных. Например, в задачах из учебника всегда было ровно столько информации, сколько нужно для решения. В жизни так не бывает.
Привычка №3.
Думать о пользе и о выгоде. Быть креативными нам часто мешает привычка оценивать идеи с точки зрения их полезности. Например, представьте себе велосипед-душ: вы крутите педали и за счёт этого сверху начинает литься вода. Эта находка, безусловно, креативная, однако это ещё не инновация, способная вас озолотить. Кто станет тратить время на придумывание подобных бесполезных глупостей? Если вы рассуждаете подобным образом, то найти по-настоящему революционные идеи вам будет непросто.
Привычка №4.
Фокусироваться на одном вопросе. Ленивый ум всегда выбирает из вариантов, которые были предложены в условиях, и отвечает на вопрос, который был задан. Пытливый ум не любит границ: он всегда просит больше исходной информации и часто переформулирует задачу сам.
Привычка №5.
Проверять только одну гипотезу. Часто мы ограничиваемся тем, чтобы проверить один, наиболее правдоподобный ответ и, если находим ему хоть какое-нибудь подтверждение, отказываемся от дальнейших поисков. Чтобы убедиться в том, что подобным образом действует большинство людей, поиграйте в следующую игру.
Расширяем диапазон возможных решений
Расширяем диапазон возможных решений
Один месяц в году имеет 28 дней. Сколько из оставшихся 11-и месяцев имеют 30 дней?
Сначала ответьте, затем продолжайте читать дальше.
Вы посчитали все месяцы, в которых 30 дней. А вы посчитали месяцы, в которых 31 день? Ведь они тоже удовлетворяют заданному условию, в них тоже 30 дней. Это упражнение показывает, как многие люди фиксируются на словах и ленятся анализировать вопрос более глубоко.
Ищем вдохновение
